Bo'shel tuxumlari - kichik vitamin gigantlari

Miniatura rangli go'zalliklari, bedanalar, tuxumlarni olib yuradi, bu tabiatning ajoyib sovg'asi hisoblanishi mumkin, bu hayratlanarli mikro va makrolantiruvchi moddalar, vitaminlar va foydali moddalarning barcha turlarini ajoyib tarzda birlashtiradi. Shu bilan birga, ushbu mahsulotni butunlay iste'mol qilishga hech qanday cheklov yo'q. Agar parhezingizda begona tuxumlardan foydalanish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, ushbu mahsulotning foydasi va zararlari diqqat bilan ko'rib chiqilishi kerak.

Kimyoviy tarkibi haqida qisqacha

Chuchuk tuxumlarning kimyoviy tarkibi boy va turli xil. Xususan, to'yingan yog 'kislotalari, hujayralarning asosiy «qurilish bloklari» va organizmda energiya almashinuvining katalizatori bo'lgan gormonlar ishlab chiqarilishidan xursand.

Bom boshi tuxum va tovuq "mahsulot" vitamin va minerallarning butun majmuidan chiqib ketadi. 3 barobar ko'p xrom, 20 foizi - mis, temir va kobalt. Miya uchun ajralmas bo'lgan lesitinning eng muhim tarkibiy qismidir. Buning ustiga, guruh B va PP vitaminlari, eng ko'p so'l va mikroelementlardan iborat yuqori kompozitsiyalarni qo'shing va bushchaqchasiz odamni iste'mol qilish sizning dietangizni sezilarli darajada kamaytirishi aniq bo'ladi!

Mahsulot butun oila uchun foydalidir.

Ushbu mahsulotdan foyda ko'rmaydigan oilada hech kim yo'q.

Axir, bir blogan tuxum:

  • Sportchilar va xun lazzatdorlari uchun ajoyib;
  • toksinlar va radiologik parchalanish mahsulotlarini tanasini tozalaydi;
  • organizmga kundalik oziq-ovqat talabining eng ko'p miqdorini beradi (yetarli 1-2 dona).

Bu sog'liq muammolariga yordam beradi:

  • astma yoki diabet kasalligi bilan og'rigan bemorning ahvolini yaxshilash;
  • oshqozon-ichak organlarini va qalqonsimon bezni qo'llab-quvvatlash;
  • asab tizimini xotirjam qiladi va xotira muammolarini unutishga yordam beradi;
  • yurak mushagi ko'rsatkichini yaxshilash;
  • ko'rish keskinligini oshirish;
  • suyak va bo'g'imlarning holatini mustahkamlash;
  • tananing immunitet kuchini qayta tiklaydi.

Bolalar ovqatida

Charchoqning oldini olish uchun bolalar ovqatlari uchun juda mos keladi. 1 yildan so'ng bering. 3 yilgacha, qaynatilgan shaklda iste'mol qilinadigan, kuniga 2 ta tuxum. Keksa bolalarga kuniga 3 dona tuxum yetadigan xom yoki "g'iybat" berilishi kerak. Tuxumni yuvish kerak.

Ayollar uchun ajralmas mahsulot:

  • vaznli tuzatish mahsulotlarini o'z ichiga oladi;
  • katta miqdordagi protein, ko'p to'yinmagan kislotalar va fol kislota zarur gormonlar darajasini qo'llab-quvvatlaydi;
  • jonivorni ko'tarish (retsepti: asal bilan kaltaklangan tuxum, zanjabilning chimchiligi va zamin darbasi);
  • spontan tushish va toksikoz belgilari zo'ravonligini oldini olish;
  • Vitaminlar va minerallarning to'liq tarkibi xomilaning rivojlanishini yaxshilaydi va kelajakda onaning jasadini qo'llab-quvvatlaydi.

Teri va sochni tiklash uchun kosmetik jarayonlarda ajoyib ta'sir ko'rsatiladi, qo'shimcha tarkibiy qismlar qo'shiladi.

Erkaklar uchun nima foydali

Ayniqsa, erkaklar ushbu mahsulotga "sevgi minerallari" borligi uchun jalb etiladi - temir, mis, magniy va fosfor, bu erkaklar potentsialini faol o'z ichiga oladi va sperma sifatini yaxshilaydi.

Har bir sportchida suyak tarkibini saqlab turish va jismoniy quvvatni tiklash uchun bir nechta rangli tuxum iste'mol qiladi. Sizning mahsulotingizning foydali xususiyatlari tanangizni "ochish" uchun, keyin ularni har kuni kuniga kamida 3 oy davomida tayyorlang!

Noto'g'ri ishlatilganda zarar etkazilishi mumkin

Bo'shel tuxumlari, har qanday mahsulot kabi, to'g'ri foydalanishni talab qiladi:

  • Ularni bir yilgacha bolalarga bermaslik kerak;
  • agar protein allergiyasi aniqlansa, tuxum iste'mol qilmaslik yaxshiroqdir;
  • ishlab chiqaruvchilarning sifati noma'lum bo'lgan do'kondan xom ashyoni emanglar;
  • jigar kasalliklari bo'lsa, parhezga diqqat bilan kiring, shifokor bilan maslahatlashgandan keyin u yaxshi bo'ladi;
  • va, albatta, siz ularni juda ko'p emaysiz. Hatto eng foydali mahsulotlarni nazoratsiz ishlatish hazmsizlikni keltirib chiqarishi mumkin.

Turli mutaxassisliklar shifokorlari va ozik-ovkatlanuvchilar odamlarning kundalik "ovqatlanish" tropiklari miqdori haqida kelishib olishmagan. Ular har xil raqamlarni chaqirishadi - har kuni 1 kundan 6 tagacha. Inson organizmning xususiyatlariga va shaxsiy imtiyozlarga asoslangan holda "oltin o'rtacha" ni tanlaydi.

Загрузка...

Загрузка...

Ommaviy Toifalar